Conselhos
Pensões: em 2026 poderá haver uma perda silenciosa de até 340€ ao ano.
Patrícia Alves Monteiro
•
Enquanto os preços continuam a subir, o principal regime complementar de pensões do sector privado em França, o Agirc-Arrco, vai...
Conselhos
Porque certas dores digestivas aumentam devido a hormonas
Patrícia Alves Monteiro
•
Os médicos fazem análises, as imagiologias parecem normais, e no entanto o desconforto persiste. Uma nova vaga de investigação está...
Conselhos
A doença de Parkinson pode ser desencadeada por uma bactéria oral conhecida.
Patrícia Alves Monteiro
•
Parkinson’s tem sido, durante muito tempo, encarada como um problema puramente neurológico, nascido e criado no cérebro. Nova investigação está...
Conselhos
O esforço da China para plantar mil milhões de árvores tem travado o avanço do deserto desde os anos 1990.
Patrícia Alves Monteiro
•
O vento é o primeiro a atingir-nos. Um sopro seco e áspero que se infiltra no colarinho, nos sapatos, na...
Conselhos
A psicologia revela as três cores mais escolhidas por pessoas com baixa autoestima.
Patrícia Alves Monteiro
•
A psicóloga chega dez minutos atrasada e um pouco sem fôlego. No seu escritório minúsculo, a primeira coisa que reparo...
Conselhos
Foi emitido um alerta de tempestade de inverno; prevê-se até 1,5 metros de neve este fim de semana, causando graves perturbações nos transportes e cortes de eletricidade.
Patrícia Alves Monteiro
•
A primeira coisa que se nota é o silêncio. Aquele silêncio estranho e abafado que só acontece quando a neve...
Conselhos
Mais de 60 anos? Este tipo de rotina ajuda a manter a independência por mais tempo.
Patrícia Alves Monteiro
•
Às 8:15 da manhã, o corredor da pequena residência sénior cheira levemente a café e a linóleo. Ouvem-se cadeiras a...
Conselhos
Faço esta tosta de raclette na frigideira quando está frio: 4 ingredientes, 15 minutos, puro prazer.
Patrícia Alves Monteiro
•
Naquelas noites de semana geladas, em que a luz do dia desaparece antes de saíres do trabalho, esta tosta de...
Conselhos
Adeus aos armários de cozinha: a nova tendência acessível que não deforma, incha nem ganha bolor com o tempo.
Patrícia Alves Monteiro
•
O primeiro impacto é o cheiro. Não de café, não de torradas, mas de aglomerado húmido sempre que abres o...
Conselhos
Um simples produto de casa de banho impede ratos de passar o inverno nos jardins onde é usado.
Patrícia Alves Monteiro
•
A primeira geada ainda nem tinha assentado quando Léa o viu: um borrão rápido e cinzento junto à borda do...
Conselhos
Más notícias para um reformado que alugou o seu terreno a uma empresa solar: enfrenta uma grande fatura fiscal por “não fazer nada” e a internet está dividida sobre se é justo.
Patrícia Alves Monteiro
•
A história começa com um campo tranquilo na orla de uma aldeia, aquele tipo de terreno por onde se passa...
Conselhos
Kiwi é oficialmente reconhecido pela UE e Reino Unido como a única fruta comprovadamente eficaz a melhorar o trânsito intestinal.
Patrícia Alves Monteiro
•
A mulher no supermercado hesita por um segundo, com a mão suspensa entre o habitual cacho de bananas e uma...
Conselhos
Se se sente sempre emocionalmente em alerta, a psicologia associa isso à hipervigilância.
Patrícia Alves Monteiro
•
Estás no sofá, tecnicamente a “relaxar”, mas o teu corpo não recebeu o recado. Os teus olhos continuam a saltar...
Conselhos
Jardineiro revela: Como uma simples rolha de vinho faz maravilhas numa limeira.
Patrícia Alves Monteiro
•
Across da Europa, jardineiros poupados estão a repensar o que vai para o lixo e o que vai para o...
Conselhos
Autoridades confirmam que nevões começarão esta noite e alertam para graves perturbações, condições perigosas e caos nas viagens em toda a região.
Patrícia Alves Monteiro
•
Justo depois das 22h, a vila parecia estar a suster a respiração. Os últimos autocarros passaram a tremer, meio vazios;...
Conselhos
Cozinhei este prato reconfortante e senti-me renovado.
Patrícia Alves Monteiro
•
A noite em que fiz este prato, o apartamento parecia estranhamente barulhento. Não por causa de música ou pessoas, mas...
Conselhos
À noite ponho panos e luvas de forno de molho; de manhã estão limpos e sem gordura, até a mais antiga desaparece.
Patrícia Alves Monteiro
•
We esfregamos, fervemos, lavamos na máquina e pulverizamos, mas a auréola gordurosa à volta das luvas de forno e o...
Conselhos
Como remover musgo do relvado de forma natural e eficaz?
Patrícia Alves Monteiro
•
A primeira vez que repara em musgo no relvado, não parece um problema. É macio, até bonito, quase como se...
Conselhos
A psicologia diz que pessoas que limpam enquanto cozinham, em vez de deixarem tudo para o fim, tendem a ter estas 8 características distintas.
Patrícia Alves Monteiro
•
A frigideira mal começou a chiar quando repara nisso: a tábua de cortar já parece uma cena de crime. Cascas...
Conselhos
Uma erupção supervolcânica é iminente e ninguém parece preparado.
Patrícia Alves Monteiro
•
Scientists warn that Earth is edging closer to another gigantic volcanic eruption, the kind that reshapes climate and societies, yet...
Conselhos
Cientistas observam uma rápida desestabilização das massas de ar polares, afetando os climas das latitudes médias.
Patrícia Alves Monteiro
•
Num amanhecer de janeiro em Berlim, o trânsito parou antes de os termómetros o fazerem. Num dia, as pessoas bebiam...